Transforme sua relação com você mesmo e descubra o caminho para uma vida com mais sentido.
Psicólogo Clínico especializado em Gestalt-terapia | 7 anos de experiência em relacionamentos, autoestima e performance
Gestalt-terapia para autoconhecimento
Relacionamentos e autoestima
Psicologia esportiva e performance
Atendimento presencial e online
Você sente que poderia estar vivendo com mais intensidade?
A vida moderna traz desafios que muitas vezes nos deixam presos em padrões que não fazem mais sentido. Pensamentos acelerados, cobranças internas, dificuldade de sentir prazer mesmo quando tudo parece estar "bem"...
O processo terapêutico trabalha com o aqui e agora, ajudando você a desenvolver maior consciência sobre si mesmo, suas relações e suas escolhas. De forma colaborativa e respeitosa, você poderá:
- Desenvolver maior autoconhecimento e autoestima
- Aprender a estabelecer limites saudáveis
- Transformar padrões que geram sofrimento
- Encontrar significado no que você faz
- Construir relações mais genuínas
Você se identifica com alguma destas situações?
Sobrecarga Mental
"Minha mente não desliga, tenho dificuldade de organizar meus pensamentos"
A sensação de estar sempre acelerado, sem conseguir parar, dificulta o foco e a presença no momento atual.
Insegurança Financeira
"Tenho muito medo de ficar sem dinheiro"
A ansiedade em relação ao futuro financeiro pode paralisar decisões importantes e impactar sua qualidade de vida.
Dificuldade de Sentir Prazer
"Está tudo bem comigo, mas tenho dificuldade de sentir prazer e valorizar o que conquistei"
Mesmo com conquistas, você não consegue se conectar com a satisfação ou alegria.
Autocobrança Excessiva
"Me cobro demais e não consigo me acolher"
O perfeccionismo e a autocrítica constante geram esgotamento e dificultam o reconhecimento das suas qualidades.
Medo da Solidão
"Tenho dificuldade de ficar sozinho e me sentir sozinho"
A dependência da presença de outras pessoas para se sentir bem pode indicar dificuldade de conexão consigo mesmo.
Dificuldade de Impor Limites
"Tenho muita dificuldade de lidar com conflitos, costumo evitar"
Evitar confrontos e não conseguir se posicionar pode gerar frustração e relacionamentos desequilibrados.
Como a terapia pode transformar sua vida?
A Gestalt-terapia é uma abordagem que valoriza o momento presente e a experiência vivida. Ao invés de apenas falar sobre problemas do passado, trabalhamos com o que está acontecendo aqui e agora — suas emoções, pensamentos, sensações corporais e relações.
O processo terapêutico é colaborativo: não trabalho sobre você, mas com você. Juntos, exploramos padrões que podem estar limitando sua vida e experimentamos novas formas de ser e se relacionar.
Diferencial da abordagem:
- Foco na experiência direta e no presente
- Integração entre corpo, mente e emoções
- Desenvolvimento de responsabilidade e autonomia
- Trabalho com polaridades e aspectos não integrados da personalidade
- Valorização da autenticidade e das relações genuínas
O que você pode conquistar
Trabalhamos juntos para ampliar sua consciência sobre padrões, bloqueios e potencialidades — considerando você como um ser integral: corpo, mente, emoções e contexto social.
O que você pode alcançar através da terapia
Dê o primeiro passo para resgatar sua vitalidade e autenticidade
Converse comigo sobre suas questõesO que dizem pessoas que passaram pelo processo terapêutico
Conheça o Friedrich
Sou psicólogo clínico (CRP 08/276617) com 7 anos de experiência em atendimento individualizado, de casais e em psicologia esportiva. Minha formação é em Gestalt-terapia, abordagem que prioriza a consciência, o autoconhecimento e a responsabilidade sobre as próprias escolhas.
Atendo pessoas que buscam não apenas resolver problemas pontuais, mas que desejam ampliar sua capacidade de viver com mais autenticidade e plenitude. Trabalho especialmente com questões de:
- Relacionamentos amorosos
- Autoestima e autoconhecimento
- Ansiedade e sobrecarga mental
- Performance e foco (esporte e trabalho)
- Desenvolvimento pessoal e propósito
FORMAÇÃO E ESPECIALIZAÇÃO:
- ✓ Psicologia — Graduação
- ✓ Especialização em Gestalt-terapia
- ✓ Experiência em Psicologia Esportiva (acompanhamento de atletas, treinos e competições)
- ✓ Atendimento de casais
- ✓ Formação continuada em desenvolvimento humano e abordagens integrativas
MEU COMPROMISSO:
Oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos, onde você possa explorar suas questões com profundidade e desenvolver recursos para lidar com os desafios da vida de forma mais consciente e autêntica.
Agendar minha sessãoPor que escolher este acompanhamento?
Abordagem Humanista e Integrativa
Trabalho que considera você em sua totalidade: corpo, mente, emoções e contexto
Atendimento Personalizado
Cada pessoa tem sua singularidade, e o processo terapêutico respeita seu ritmo e necessidades
Experiência com Diferentes Públicos
Jovens adultos, empreendedores, atletas e pessoas em busca de autoconhecimento
Psicologia Esportiva
Acompanhamento especializado para atletas que buscam melhorar performance e foco
Modalidade Híbrida
Atendimento presencial e online, para maior flexibilidade
FAQ
Perguntas frequentes
As sessões de psicoterapia têm duração de 50 minutos, realizadas semanalmente. Utilizamos a Gestalt-terapia, uma abordagem que trabalha com o aqui e agora, promovendo maior consciência sobre seus padrões, emoções e relações. O processo é colaborativo e respeitoso, adaptado às suas necessidades individuais. A duração do processo terapêutico varia de acordo com seus objetivos.
Atendo nas duas modalidades: Presencial na Rua Buenos Aires, 457 - 11º andar, Clínica Lótus. Online via plataforma segura para psicoterapia.
A Gestalt-terapia é indicada para pessoas que buscam autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, trabalhar questões de relacionamento e comunicação, lidar com ansiedade, autocrítica e insegurança, desenvolver maior autenticidade e presença, melhorar performance (trabalho, esporte, projetos) e encontrar sentido e propósito na vida.
Não atendo por convênios. O pagamento é particular.
O trabalho com atletas pode incluir: sessões rápidas de 15-30 minutos pré e pós-jogo, sessões semanais de 50 minutos, acompanhamento de treinos e trocas multidisciplinares com comissão técnica. O formato e valor são personalizados de acordo com as necessidades do atleta e da equipe.
A psicoterapia é um processo regulamentado pelo Conselho Federal de Psicologia, conduzido por psicólogo com formação específica. Trabalhamos não apenas com objetivos práticos, mas também com questões emocionais profundas, padrões de comportamento, conflitos internos e desenvolvimento integral da pessoa. O coaching, por outro lado, é focado em metas e resultados específicos.
Ambiente acolhedor, seguro, ético e sigiloso.
O sigilo profissional é garantido em todos os atendimentos, conforme o Código de Ética do Psicólogo e as normas do Conselho Regional de Psicologia. Suas informações e questões pessoais são tratadas com total confidencialidade e respeito.
Como começar seu processo terapêutico?
Ao clicar no botão abaixo:
Não é necessário ter clareza total sobre suas questões para começar — o processo terapêutico é, em si, um caminho de descoberta.
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